Yaşlı yakınınızın hareket kapasitesini desteklemenize yardımcı olacak bir liste hazırladık.
1. Düşme geçmişini kaydedin
Son dönemde yaşanan düşmeleri ve koşullarını not edin.
2. Ameliyat sonrası süreci planlayın
Doktorun önerdiği zamanlamada rehabilitasyona başlanmasını takip edin.
3. Yürüme hızındaki değişimi izleyin
Belirgin bir yavaşlama olup olmadığını gözlemleyin.
4. Merdiven kullanımını gözlemleyin
Zorlanma yaşanıp yaşanmadığını not edin.
5. Egzersiz programının sürekliliğini kontrol edin
Düzenli bir program günlük rutine entegre edilebiliyor mu, takip edin.
Bu liste genel bilgilendirme amaçlıdır, tanı yerine geçmez.